คนอ้วนนี่มันจริงๆเลยว่ะ !

คือตอนนี้อ้วนออกๆ น้ำหนักจาก 48 ปาไป 53
นิสัยเราก็คือกินได้ตลอดเวลาเลยค่ะ เเล้วคือส่วนใหญ่จะไปออกตรง ต้นขา กับ น่อง ที่ใหญ่มาก

อยากจะขอวิธีลดน้ำหนัก และช่วงบริเวณต้นกับน่องทีค่ะสำหรับคนที่เคยพยายามแล้วเห็นผลแล้วเราก็อยากเปลี่ยนวินัยการกินมากๆเลยค่ะ  

❤️🙏 ขอบคุณล่วงหน้านะคะ